人材ほっとバンク、スポーツ・レクリエーション(体操)

更新日：2021年8月26日

リラックスヨガ（登録番号88）

分野	リラックスヨガ
登録者	女性
指導内容	心と体をリラックスさせることが目的のヨガです。呼吸（主に腹式呼吸）と、体をゆっくりと動かし静かに負荷をかけることで、自律神経を整え、ストレスを軽減していきます。
指導対象	初級（小学生以上）
指導可能日	応相談
実績・資格	JADP（ベーシックヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ）資格取得 JOTメディカルヨガ修了 YIC修了向日市ワイワイスポーツクラブヨガ指導担当
費用	参加費 1人500円
その他	人数、団体により要相談

: 教育委員会教育部生涯学習課
電話 075-874-2987(直通)、075-931-1111(代表)
ファクス 075-931-2555
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