人材ほっとバンク、スポーツ・レクリエーション(体操)
更新日：2021年8月26日
リラックスヨガ（登録番号88）
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分 野 |
リラックスヨガ |
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登録者 |
女性 |
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指導内容 |
心と体をリラックスさせることが目的のヨガです。 呼吸（主に腹式呼吸）と、体をゆっくりと動かし静かに負荷をかけることで、自律神経を整え、ストレスを軽減していきます。 |
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指導対象 |
初級（小学生以上） |
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指導可能日 |
応相談 |
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実績・資格 |
JADP（ベーシックヨガ、リラックスヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ）資格取得 JOTメディカルヨガ修了 YIC修了 向日市ワイワイスポーツクラブヨガ指導担当 |
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費 用 |
参加費 1人500円 |
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その他 |
人数、団体により要相談 |
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教育委員会 教育部 生涯学習課
電話 075-874-2987(直通)、075-931-1111(代表)
ファクス 075-931-2555
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