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虹のむこうのタケノコドライカレー【おいしい減塩レシピコンテストアイデア賞】

更新日:2022年12月28日

市制施行50周年記念事業「健康むこう おいしい減塩レシピコンテスト」でキッズ部門アイデア賞に選ばれたレシピをご紹介します。

 

虹のむこうのタケノコドライカレー

虹のむこうのタケノコドライカレー

材料

2人分の材料
豚ひき肉 140グラム
にんじん 2分の1本
ピーマン 小2個
玉ねぎ 2分の1個
タケノコ水煮 50グラム
サラダ油 小さじ2
ご飯 茶碗2杯分
パセリ 少々
調味料
トマトペースト               20グラム
カレー粉 大さじ1
ソース 大さじ1と小さじ1
ケチャップ 20グラム
にんにく 大さじ2分の1
しょうが 大さじ2分の1

作り方

  1. フライパンにサラダ油をひき、にんにくとしょうがを炒める。
  2. みじん切りしたにんじん、玉ねぎ、ピーマン、タケノコを炒める。
  3. ひき肉を入れてさらに炒め、火が通ったら調味料を入れる。
  4. ごはんに色素で色を付ける。
  5. プリンのカップにご飯を虹色になるように入れてひっくり返し皿に盛る。
  6. ごはんの隣にカレーを盛り付け、パセリを散らす。

考案者の思いとポイント

むこうという言葉から虹が思い浮かびました。塩分はケチャップとソースに含まれるものだけで作りました。

審査員のコメント

竹の子の食感でおいしく食べることができました。「虹のむこう」と向日市の名前を掛け合わせたネーミングもよいアイデアでした。

 

 

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