こころの体温計

　「こころの体温計」は、ストレスをパソコンや携帯電話でチェックできるメンタルチェックシステムです。現状の心の状態を手軽にチェックしてみませんか。
　また、家族やあなたの大切な人のストレスもチェックできます。

利用方法

パソコンから

下記URLからアクセスしてください。

外部のウェブサイトに移動します。

https://fishbowlindex.jp/muko/＜外部リンク＞

携帯電話、スマートフォンから

QRコードをご利用ください。

メニュー紹介

「こころの体温計」には5つのメニューがあります。

本人モード

　健康状態や人間関係、住環境などの4拓式の質問に回答すると、ストレス度や落ち込み度が水槽の中で泳ぐ金魚、猫などの絵になって表示されます。

家族モード

　大切な方の心の健康状態を、家族や身近な方の目でチェックします。

赤ちゃんママモード

　産後の不安な心の健康状態を簡単にチェックできます。

ストレス対処タイプテスト

　ストレスを感じた後の考え方に一番近い選択肢を選ぶことで、自分のタイプ、傾向、特性、アドバイスが表示されます。

アルコールチェックモード

　本人向けと家族向けのチェックリストがあり、飲酒についてのアドバイスが受けられます。